忍吉98 5.9以下 リードクライミング 河又 名栗の岩場、河又の「忍吉９８」 スタートがいきなり難しいですが、慣れると快適なアップルートです。 河又でのクライミングの際は、JFA（日本フリークライミング協会）のお知らせを参考にして下さい。 名栗・河又の岩場の利用再開について
地主 5.11b リードクライミング 河又 名栗の岩場、河又の「小作人 11b」 河又でのクライミングの際は、JFA（日本フリークライミング協会）のお知らせを参考にして下さい。 名栗・河又の岩場の利用再開について
モスグレイハンド 5.11d 河又 名栗の岩場、河又の「モスグレイハウンド 11d」 河又でのクライミングの際は、JFA（日本フリークライミング協会）のお知らせを参考にして下さい。 名栗・河又の岩場の利用再開について
CHRIS SHARMA, ALEX MEGOS, SASHA DIGIULIAN & RUSTAM GELMANOV TRAINING AT SHARMA CLIMBING BCN トレーニング ボルダリング 海外 バルセロナにあるクリス・シャーマのジムでのトレーニング風景です。 クライマーはアレックス・メゴス、サーシャ・ディジュリアンなど、ドリームチーム（？）状態。 ホールドがことごとく悪すぎるような気が。。。 このジムにいつか行ってみたいですね！
